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孕妇在秋天饮食有哪些注重事项?


(原标题:孕妇在秋天饮食有哪些注重事项?)


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在炎天渡过了有身之前三个月,如今秋天了,常吃之水果蔬菜也有必然之转变,叨教在饮食方面都需求注重哪些呢?秋天天气凉,不要在早晚很凉之时间直接吃生冷之水果,容易着凉拉肚子,半夜温暖之时间吃,或许把水果蒸着吃,多吃当季之蔬果就行了。孕期宝妈只管不要吃生冷辛辣之食物以免安慰到宝宝,多喝点汤类之暖胃,要吃应季之水果蔬菜

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发布时间:2017-10-21 14:08:39

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